Nguyên nhân gây đau bụng kinh là gì? Xem ngay cách khắc phục

Nguyên nhân gây đau bụng kinh thường do yếu tố hormone, thói quen ăn uống, bệnh phụ khoa,... Điều trị sớm sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa các biến chứng sức khỏe sau này cho phái đẹp. Cùng tìm hiểu cụ thể các vấn đề xoay quanh đau bụng kinh qua nội dung dưới đây!

Nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh là tình trạng đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng bụng dưới trong kỳ hành kinh của phụ nữ, có thể xảy ra do một số nguyên nhân thường gặp sau:

Sản xuất quá mức hormone prostaglandin trong kỳ kinh

Nguyên nhân gây đau bụng kinh thường là do tử cung tiết hormone prostaglandin để tạo cơn co bóp giúp tống máu kinh ra bên ngoài. Hormone này cũng được biết đến là yếu tố gây đau và viêm trong cơ thể, nếu sản sinh ra quá mức cần thiết sẽ khiến tử cung co thắt mạnh và dẫn đến hiện tượng thống kinh. Tình trạng đau bụng kinh này xuất hiện chủ yếu trong 2 – 3 năm đầu ở các bạn gái độ tuổi dậy thì.

Cấu trúc tử cung bất thường

Để giải thích nguyên nhân tại sao đau bụng kinh, chúng ta cần đánh giá về mặt cấu trúc tử cung của phụ nữ. Một số chị em có độ mở cổ tử cung rất nhỏ hoặc thậm chí khép kín hoàn toàn. Điều này khiến cho máu kinh gặp khó khăn trong quá trình đào thải, dễ dẫn đến tắc nghẽn, gây áp lực lớn cho thành tử cung và làm kích hoạt cơn đau vùng bụng dưới. Ngoài ra, phụ nữ có cấu trúc tử cung dị thường (tử cung đôi) cũng dễ gặp cơn đau bụng dưới mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt.

Nguyen-nhan-gay-dau-bung-kinh-co-the-do-cau-truc-tu-cung-doi-o-phu-nu

Nguyên nhân gây đau bụng kinh có thể do cấu trúc tử cung đôi ở phụ nữ

Mắc một số bệnh phụ khoa

Cơn đau bụng kinh ở nữ giới có thể xảy ra do chị em đang mắc phải một số bệnh phụ khoa nhất định, bao gồm:

U xơ tử cung: Những khối u xơ tăng trưởng và phát triển trong thành của tử cung có thể gây chèn ép và đau đớn.
Lạc nội mạc tử cung: Các mô nội mạc phát triển ở bên ngoài tử cung, chẳng hạn như ống dẫn trứng, mô màng xương chậu, buồng trứng,… có thể dẫn đến cơn đau bụng kinh dữ dội.
Bệnh viêm vùng chậu: Nhiễm trùng vùng chậu do vi khuẩn lây truyền qua đường tình dục có thể dẫn đến các triệu chứng viêm và đau cho người bệnh.

Phương pháp tránh thai

Trong một số trường hợp, nguyên nhân gây đau bụng kinh ở nữ giới có thể do phương pháp đặt vòng tránh thai. Khi áp dụng biện pháp kiểm soát sinh sản này, chị em có thể gặp phải các triệu chứng như đau bụng dưới và kinh nguyệt nặng hơn, nhất là trong một vài chu kỳ đầu tiên sau khi đặt vòng. Mặt khác, đặt vòng tránh thai cũng có nguy cơ làm rách lớp niêm mạc tử cung và gây ra các tổn thương thực thể, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ quan sinh sản và gây viêm vùng chậu, từ đó dẫn đến cơn đau bụng nguyệt san.

dat-vong-tranh-thai-co-the-la-nguyen-nhan-dan-den-dau-bung-kinh-o-nu-gioi

Đặt vòng tránh thai có thể là nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh ở nữ giới

Một số nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân điển hình trên, cơn đau bụng tới tháng ở nữ giới cũng có thể xuất hiện do một số yếu tố khách quan khác như:

Tâm lý stress quá độ: Tình trạng căng thẳng quá mức có thể kích thích sản sinh ra nhiều hormone adrenaline, khiến chị em cảm thấy mệt mỏi và đau bụng trong kỳ nguyệt san.
Chế độ ăn uống: Thói quen ăn uống kém lành mạnh như thường xuyên sử dụng bia rượu, hút thuốc lá, tiêu thụ nhiều thực phẩm cay nóng,… được xem là nguyên nhân gây đau bụng kinh ở phụ nữ.
Yếu tố di truyền: Theo nghiên cứu, phụ nữ có người thân trong gia đình bị đau bụng kinh thì nguy cơ cao họ cũng dễ mắc phải tình trạng này.
Vận động thể chất quá mạnh trong ngày kinh: Khi cơ thể vận động quá sức trong kỳ kinh có thể làm kích hoạt cơn đau bụng tới tháng nghiêm trọng hơn.

Điểm mặt các dấu hiệu đau bụng kinh đáng chú ý

Khi xuất hiện những dấu hiệu đau bụng kinh được đề cập dưới đây, chị em cần theo dõi và đi khám bác sĩ sớm nhất có thể để được chẩn đoán và điều trị kịp thời:

Cơn đau bụng kinh bắt đầu xảy ra hoặc trở nặng hơn trước

Nếu nhận thấy cơn đau vùng bụng dưới có xu hướng nặng hơn trong những chu kỳ kinh nguyệt trước, điều này có thể đang cảnh báo chị em đã mắc phải vấn đề bất thường ở hệ thống sinh sản hoặc một số bệnh lý nhất định. Tình trạng đau bụng kinh trong trường hợp này nếu để kéo dài và không khắc phục sớm có thể khiến phụ nữ khó thụ thai trong tương lai.

Con-dau-bung-kinh-tro-nang-hon-truoc-la-dau-hieu-canh-bao-mac-benh-ly-nguy-hiem

Cơn đau bụng kinh trở nặng hơn trước là dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh lý nguy hiểm

Hiện tượng chuột rút kinh nguyệt kéo dài trên 2 – 3 ngày

Nhiều chị em gặp phải hiện tượng chuột rút trong khoảng một vài ngày trước khi bắt đầu ra máu kinh, tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài không dứt dù kỳ kinh đã kết thúc thì cần hết sức lưu ý. Theo chuyên gia, chuột rút kinh nguyệt nếu kéo dài quá 2 – 3 ngày có thể cảnh báo các vấn đề về sức khỏe sinh sản mà người phụ nữ đang mắc phải.

Chu kỳ kinh nguyệt nặng

Nếu cơn đau bụng kinh dữ dội kèm thời gian hành kinh kéo dài hơn một tuần có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa. Nếu chảy máu quá mức trong kỳ kinh có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu hoặc thiếu sắt, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ tổng thể của người phụ nữ.

Một số dấu hiệu đáng chú ý khác

Trong trường hợp bị đau bụng kinh kèm theo một số dấu hiệu sau, bạn cần đến gặp bác sĩ phụ khoa ngay lập tức:

Cảm thấy đau khi quan hệ tình dục.
Đau 2 bên vùng chậu khi đến kỳ kinh nguyệt.
Chu kỳ kinh không đều.
Thường xuyên cảm thấy đầy hơi, sưng hoặc ấn thấy khối u ở xương chậu.
Khó thụ thai dù không áp dụng biện pháp tránh thai.
Chuột rút kèm tiêu chảy hoặc buồn nôn.
Có cảm giác đau khi đi đại tiện trong kỳ kinh nguyệt.
Gặp các vấn đề về tiết niệu trong kỳ hành kinh.

Chi-em-can-luu-y-khi-co-dau-hieu-dau-bung-kinh-kem-cac-van-de-ve-tiet-nieu

Chị em cần lưu ý khi có dấu hiệu đau bụng kinh kèm các vấn đề về tiết niệu

>>>Xem thêm: Các mức độ đau bụng kinh

Các biện pháp giúp điều trị hiệu quả đau bụng kinh

Khi đã xác định được nguyên nhân gây đau bụng kinh, bước quan trọng tiếp theo là tìm biện pháp khắc phục phù hợp. Dưới đây là một số cách giúp điều trị đau bụng kinh hiệu quả theo khuyến nghị của các chuyên gia:

Điều trị bằng thuốc

Để giảm nhanh cơn đau bụng kinh, bác sĩ có thể đề nghị bệnh nhân sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs), chẳng hạn như naproxen (Aleve), ibuprofen (Advil, Motrin) hoặc acid mefenamic (Ponstel). Bạn có thể sử dụng các loại thuốc này khi xuất hiện các cơn đau. Ngoài ra, phụ nữ bị đau bụng kinh cũng có thể uống thuốc tránh thai chứa nội tiết tố (hormone) nhằm ngăn chặn quá trình rụng trứng và làm giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau bụng kinh.

Điều trị bằng phẫu thuật

Nếu nguyên nhân gây đau bụng kinh do bệnh lạc nội mạc tử cung hoặc u xơ, bác sĩ có thể đề nghị bệnh nhân thực hiện phẫu thuật nhằm giúp loại bỏ các tế bào bất thường, từ đó làm giảm triệu chứng đau.

Các biện pháp thay thế thuốc

Ngoài việc sử dụng thuốc, phụ nữ bị đau bụng kinh cũng có thể cải thiện tình trạng này bằng các biện pháp thay thế khác như châm cứu, tập thể dục, chườm nóng hoặc mát xa. Những biện pháp này đã được chứng minh có công dụng xoa dịu những cơn đau bụng kinh hiệu quả và cải thiện các triệu chứng khác trong kỳ kinh nguyệt.

Tap-the-duc-giup-chi-em-cai-thien-hieu-qua-trieu-chung-dau-bung-kinh

Tập thể dục giúp chị em cải thiện hiệu quả triệu chứng đau bụng kinh

Hỗ trợ điều trị đau bụng kinh bằng sản phẩm bào chế từ thảo dược

Bên cạnh những phương pháp giảm đau ở trên, chị em bị đau bụng kinh có thể sử dụng thêm sản phẩm thảo dược có nguồn gốc thiên nhiên. Nổi bật trong dòng sản phẩm này là viên uống thảo dược chứa N-acetyl-L-cysteine.

N-acetyl-L-cysteine là một hợp chất được nhiều chuyên gia trên thế giới đánh giá cao về mức độ hiệu quả trong việc làm giảm kích thước cũng như ức chế sự xâm lấn của các tế bào lạc nội mạc tử cung. Mặt khác, hợp chất này còn giúp sản sinh ra glutathione, một chất chống oxy hoá có tác dụng trung hòa các gốc tự do trong cơ thể. Nhờ tác dụng này, việc bổ sung N-acetyl-L-cysteine thông qua sản phẩm thảo dược có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện triệu chứng đau bụng kinh hữu hiệu.

Khi N-acetyl-L-cysteine kết hợp với các vị thuốc cổ truyền như đan sâm, đương quy, hương phụ, nga truật và sài hồ bắc tạo thành một công thức toàn diện có tác dụng cải thiện những cơn đau bụng nguyệt san cũng được đẩy lùi nhanh chóng. Những dược liệu này nổi tiếng với tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, hoạt huyết, bổ huyết, giúp điều hoà chu kỳ kinh nguyệt.

Ho-tro-dieu-tri-dau-bung-kinh-nho-san-pham-thao-duoc-bao-che-tu-duong-quy

Hỗ trợ điều trị đau bụng kinh nhờ sản phẩm thảo dược bào chế từ đương quy

Qua việc chẩn đoán và xác định nguyên nhân gây đau bụng kinh có thể giúp chị em sớm tìm được biện pháp điều trị phù hợp. Cơn đau bụng kinh sẽ không còn là nỗi lo ngại khi phái đẹp tuân theo lối sống lành mạnh và kết hợp dùng sản phẩm thảo dược chứa N-acetyl-L-cysteine mỗi ngày.

Mọi thắc mắc bạn vui lòng ghi lại bên dưới để chuyên gia chủ động tư vấn chi tiết.