Chào bạn Thu Uyên, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi.
Khi kinh nguyệt không đều, bạn nên thăm khám để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị sớm. Bên cạnh các biện pháp mà bác sĩ hướng dẫn, bạn có thể áp dụng một số cách sau để tăng tỉ lệ thụ thai nhé:
- Theo dõi chu kỳ rụng trứng: Việc rụng trứng thường xảy ra vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, bạn hoàn toàn có thể canh ngày để quan hệ, tăng hiệu quả thụ thai. Tuy nhiên, với kinh nguyệt không đều thì bạn nên sử dụng que thử rụng trứng để theo dõi ngày rụng trứng.
- Tăng tần suất quan hệ: Bạn hãy cố gắng quan hệ một lần trong vòng 2 đến 3 ngày để đảm bảo tăng hiệu quả thụ thai.
- Duy trì lối sống lành mạnh: Bạn lưu ý nên hạn chế ăn kiêng quá mức, tập thể dục nhẹ nhàng và ngủ đủ 8 tiếng một ngày để sức khỏe sinh sản được tốt hơn.
- Duy trì cân nặng phù hợp: Thừa cân hoặc thiếu cân đều có thể gây mất cân bằng nội tiết tố và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt cũng như khả năng mang thai. Do đó, bạn nên duy trì cân nặng phù hợp để cơ thể luôn khỏe mạnh.
- Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh: Bạn nên cung cấp cho cơ thể đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu từ trái cây, cá, thịt, trứng và các loại hạt,... để tăng khả năng thụ thai.
Ngoài ra, để chu kỳ kinh được đều đặn, tăng tỷ lệ thụ thai thì bạn có thể tham khảo sử dụng viên uống Phụ Lạc Cao EX.
Sản phẩm đã giúp nhiều chị em phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn nhờ chứa thành phần chính N-Acetyl-L-Cystein kết hợp với đan sâm, đương quy, hương phụ, nga truật, sài hồ bắc giúp bổ huyết điều kinh, lưu thông máu, nâng cao hệ miễn dịch, kháng viêm, chống oxy hóa. Từ đó giúp điều hòa kinh nguyệt, đau bụng kinh an toàn mà không gây tác dụng phụ.
Phụ Lạc Cao EX được bào chế theo công nghệ lượng tử (quantum) hiện đại. Sản phẩm có dạng viên nén tiện dùng, phát triển từ dòng sản phẩm Phụ Lạc Cao dạng cao lỏng đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương, Bệnh viện Từ Dũ và Đại học Y Hà Nội chứng minh hiệu quả với lạc nội mạc tử cung, đau bụng kinh, giúp điều hòa kinh nguyệt mà rất an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài.
Do đó, bạn Thu Uyên có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm để giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, giảm đau bụng kinh, ngừa vô sinh hiếm muộn và tăng tỷ lệ thụ thai nhé.
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn Thu Uyên hãy liên hệ đến tổng đài 0917.230.950 để được tư vấn cụ thể.
Chúc bạn sức khỏe!
Chuyên gia sản phụ khoa