Nguyên nhân gây rong kinh và cách kiểm soát tại nhà

Rong kinh là hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều hoặc kéo dài hơn 7 ngày. Vậy nguyên nhân rong kinh là gì? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết dưới đây.

Rong kinh là gì?

Rong kinh là một thuật ngữ y tế chỉ những chu kỳ kinh nguyệt với lượng máu nhiều hoặc kéo dài bất thường. Khi bị rong kinh, bạn không thể duy trì các hoạt động thường ngày vì mất máu nhiều và đau vùng bụng dưới, dẫn tới ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như công việc.

Rong-kinh-la-benh-phu-khoa-thuong-gap-o-phu-nu

Rong kinh là bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ

Nguyên nhân gây ra hiện tượng rong kinh

Nguyên nhân dẫn đến rong kinh có thể do các vấn đề về tử cung, hormone hoặc những bệnh lý khác. Các nguyên nhân gây rong kinh gồm nguyên nhân cơ năng và do thực thể.

Rong kinh cơ năng:

Rối loạn nội tiết là nguyên nhân gây rong kinh cơ năng, nồng độ estrogen tăng hoặc giảm đột ngột khiến cho nội tiết tố mất cân bằng nên dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài và ra máu kinh ra nhiều.
Tuổi tác cũng là nguyên nhân gây chứng rong kinh ở phụ nữ. Tình trạng rong kinh hay gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh và bạn gái mới lớn do giai đoạn này nồng độ hormone trong cơ thể họ thay đổi đột ngột.

Phu-nu-giai-doan-tien-man-kinh-la-doi-tuong-de-bi-rong-kinh

Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh là đối tượng dễ bị rong kinh

Rong kinh do thực thể:

Rối loạn chức năng buồng trứng: Khi có sự thay đổi bất thường của estrogen, làm lạc nội mạc tử cung bị tích tụ quá nhiều. Các lạc nội mạc này sẽ phải đẩy ra ngoài, đây là nguyên nhân gây rong kinh thường gặp nhất.
Rối loạn chức năng buồng trứng: Khi buồng trứng không giải phóng được trứng và không sản sinh ra progesterone dẫn đến rối loạn nội tiết tố.
U xơ tử cung: Là khối u lành tính.
Polyp tử cung: Những khối u lành tính này có thể dẫn đến nồng độ hormone cao hơn.
Ung thư: Ung thư tử cung, cổ tử cung và buồng trứng ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản. Từ đó làm rối loạn hormone trong cơ thể và đã đến rong kinh.
Các biến chứng liên quan đến thai nghén như sẩy thai hoặc chửa ngoài tử cung (trứng thụ tinh làm tổ bên ngoài tử cung) cũng là nguyên nhân gây rong kinh.
Bệnh viêm vùng chậu: Đây là một bệnh nhiễm trùng cơ quan sinh sản có thể biến chứng nặng và dẫn đến rong kinh.
Rối loạn chảy máu di truyền: Bao gồm bệnh Von Willebrand hoặc rối loạn chức năng tiểu cầu dẫn đến thiếu hụt một số yếu tố đông máu có thể gây chảy máu kinh nguyệt kéo dài.
Các loại dụng cụ ngừa thai, thuốc tránh thai, thuốc chống viêm và chống đông máu có thể là nguyên nhân kéo dài thời gian kinh nguyệt. Việc sử dụng sai thuốc tránh thai, thuốc nội tiết có thể gây ra chứng rong kinh.
Ngoài những nguyên nhân gây rong kinh trên thì bất ổn về tâm lý, lo âu mệt mỏi kéo dài, mất ngủ, ăn uống thiếu khoa học cũng có thể gây rong kinh.

Mat-ngu-keo-dai-co-the-khien-cho-ky-kinh-nguyet-keo-dai

Mất ngủ kéo dài có thể khiến cho kỳ kinh nguyệt kéo dài

Trên đây là các nguyên nhân có thể gây rong kinh, tuy nhiên nguyên nhân cốt lõi gây rong kinh vẫn là suy giảm chức năng miễn dịch dẫn đến rối loạn nội tiết tố. Để cải thiện được rong kinh thì chúng ta phải tác động được vào nguyên nhân cốt lõi này.

Rong kinh ảnh hưởng tới tâm lý và sức khỏe như thế nào?

Rong kinh - Một triệu chứng thường gặp ở phụ khoa. Khi gặp tình trạng rong kinh kéo dài ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn rất nhiều. Nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn tới các biến chứng rất nguy hiểm. Sau đây là các ảnh hưởng và biến chứng mà rong kinh kéo dài có thể gây ra bao gồm:

Ảnh hưởng tới tâm lý

Máu ra nhiều và kéo dài thì sẽ làm cho bạn mất máu nhiều dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi, tâm lý luôn lo lắng và căng thẳng.
Rong kinh ảnh hưởng tới hoạt động hàng ngày, luôn khiến cho bạn luôn có cảm giác khó chịu.

Những biến chứng của rong kinh

Rất nhiều người nghĩ rong kinh là hiện tượng bình thường, tuy nhiên nếu kéo dài có thể tác động xấu tới sinh sản. Biến chứng do rong kinh gây ra có thể tùy vào nguyên nhân gây rong kinh.

Khi chu kỳ kinh kéo dài sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào các bộ phận sinh dục gây viêm nhiễm, có thể vi khuẩn lan ngược lên âm đạo, vào buồng trứng và vòi trứng gây viêm hay có thể gây vô sinh.
Nguyên nhân gây rong kinh cũng có thể do u xơ tử cung, lạc nội mạc tử và đôi khi, rong kinh dẫn đến u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung.

Lac-noi-mac-tu-cung-cung-co-the-gay-rong-kinh

Lạc nội mạc tử cung cũng có thể gây rong kinh

>>>Xem thêm:

Làm thế nào để ngăn chặn và kiểm soát kinh nguyệt ra nhiều tại nhà?

Kinh nguyệt ra nhiều có thể là dấu hiệu của một số tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Bạn nên hỏi bác sĩ nếu tình trạng rong kinh của bạn kéo dài. Tùy vào nguyên nhân gây rong kinh mà người bệnh cũng như bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Sau đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà cho thời kỳ kinh nguyệt ra nhiều.

Sử dụng thuốc

Thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen giúp giảm đau và làm giảm mất máu kinh nguyệt.
Thuốc uống tránh thai giúp điều hòa kinh nguyệt và giảm các đợt máu ra kinh nguyệt.

Thay đổi lối sống

Nghỉ ngơi nhiều để đối phó với nguyên nhân gây rong kinh. Cơ thể cần năng lượng để phục hồi lượng máu mất, vì vậy cần dành thời gian để nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể và nó có thể ngăn ngừa mệt mỏi. Bạn nên dành thời gian tập thể dục (yoga, đi bộ,...) hàng ngày vì nó có thể giúp đối phó với chứng rong kinh, giảm lo lắng, căng thẳng.

Sử dụng miếng đệm sưởi: Đệm sưởi làm giãn các cơ trơn tử cung và các cơ liên quan nên có thể giúp giảm các chứng phổ biến trong thời kỳ hành kinh như đau bụng kinh.

Chế độ ăn uống và chất bổ sung

Bổ sung đủ nước và các chất dinh dưỡng sau đây trong chế độ ăn uống sẽ giúp kiểm soát các triệu chứng cũng như nguyên nhân gây rong kinh.

Khi một người có kinh nguyệt sẽ mất nhiều máu và kèm theo đó là rất nhiều chất sắt. Cơ thể lại sử dụng sắt để tạo ra tế bào máu mới nên việc bổ sung sắt có thể giúp đảm bảo đủ tế bào hồng cầu trong cơ thể. Điều này có thể giúp ngăn ngừa thiếu máu. Ngoài ra, bạn nên uống bổ sung thêm vitamin C hoặc thực phẩm giàu vitamin C để cơ thể dễ dàng hấp thụ sắt.

Biện pháp chữa bằng thảo dược

Hiện nay ngoài các biện pháp điều trị bằng thuốc thì xu hướng sử dụng các sản phẩm thảo dược từ thiên nhiên đang được ưa chuộng trên thị trường. N-Acetyl-L-Cysteine là chất đã được tiến hành nghiên cứu tại nhiều quốc gia trên thế giới cho kết quả tốt về đau bụng kinh, rong kinh và lạc nội mạc tử cung. Kết hợp với các thảo dược từ thiên nhiên như: Đan sâm, hương phụ, đương quy, bạch truật để giải quyết nguyên nhân gây rong kinh, đau bụng kinh và lạc nội mạc tử cung. Để hỗ trợ điều trị hiệu quả nguyên nhân gây rong kinh thì bạn nên kết hợp điều trị theo phác đồ của bác sĩ và uống thêm sản phẩm hỗ trợ cải thiện từ thảo dược có thành phần chính là N-Acetyl-L-Cysteine.

Bài viết trên đây là tất cả vấn đề về nguyên nhân rong kinh và đưa ra được một số biện pháp kiểm soát rong kinh tại nhà. Nếu bạn đang có vấn đề về rong kinh, hãy để lại số điện thoại hoặc comment bên dưới để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn nhé!