Mách bạn 4 bài thuốc đông y trị đau bụng kinh cực hiệu quả - Đừng bỏ lỡ!


12:33 - 11/05/2021

Đau bụng kinh ảnh hưởng tới hơn 80% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Do e ngại tác dụng phụ của phương pháp tây y, nhiều chị em tìm đến những bài thuốc đông y trị đau bụng kinh vừa an toàn lại hiệu quả. Nếu cũng đang quan tâm tới thông tin này, bạn đừng bỏ lỡ 4 bài thuốc đông y giúp giảm đau bụng kinh cực dễ trong bài viết dưới đây.

Đau bụng kinh là gì?

Theo thống kê, có tới gần 3/4 phụ nữ trong độ tuổi sinh sản bị đau bụng kinh. Đây là những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội ở phần bụng dưới, xảy ra trước hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt. Đi kèm với tình trạng đau bụng kinh, có không ít chị em bị nôn ói, tiêu chảy, mặt mũi tái xanh trong kỳ kinh nguyệt.

Có nhiều yếu tố gây đau bụng kinh ở phụ nữ, nhưng nguyên nhân sâu xa là do khí huyết kém lưu thông (khí huyết ứ trệ) và suy giảm chức năng của hệ miễn dịch, tăng gốc tự do.

>>> XEM THÊM: Vừa đau bụng kinh dữ dội vừa rong kinh – Tình cảnh éo le của nhiều chị em

4 bài thuốc đông y trị đau bụng kinh

Theo y học hiện đại, khi bị đau bụng kinh, chị em có thể đối phó bằng cách: Dùng thuốc giảm đau, chống viêm, thuốc nội tiết hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên, thuốc chỉ giúp giảm đau tạm thời (phần ngọn) mà chưa tăng cường lưu thông khí huyết, điều hoà chức năng của hệ miễn dịch, chống gốc tự do (phần gốc). Mặt khác, dùng thuốc thường xuyên có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và gây nhiều tác dụng phụ khác.

Do đó, các bài thuốc đông y trị đau bụng kinh trở thành lựa chọn của nhiều chị em. Dưới đây là 4 bài thuốc đông y đã được ứng dụng từ rất lâu đời giúp chị em cải thiện hiệu quả tình trạng đau bụng kinh:

Bài thuốc từ đan sâm

Đan sâm còn được gọi là huyết sâm, huyết căn, tử đan sâm. Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong đan sâm có các chất hóa học như: Nhóm ceton, tinh thể màu vàng cryprotanshinon, methy stanshinon, acid lactic, phenol và vitamin E… giúp hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều, mất kinh, bế kinh, đau bụng kinh hiệu quả.

Cách dùng: Lấy 10g đan sâm, kết hợp thêm 6g hương phụ, 10g đương quy, 5g bạch thược, 5g xuyên khung, 10g địa hoàng, nước 600ml. Sắc còn 200ml chia làm 3 lần uống trong ngày.

 Bài thuốc đông y trị đau bụng kinh bằng đan sâm

Bài thuốc đông y trị đau bụng kinh bằng đan sâm

Bài thuốc từ hương phụ

Hương phụ còn có tên dân gian quen thuộc khác là cỏ gấu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thành phần hóa học của hương phụ có chứa nhiều tinh dầu vàng, axit béo, phenol và tinh bột. Do đó, loại thảo dược này có rất nhiều tác dụng như: Giảm đau bụng kinh, điều kinh, kháng viêm hiệu quả.

Cách dùng: Để trị chứng đau bụng kinh, chị em có thể dùng hương phụ, trần bì, ngải điệp mỗi thứ 12g, nguyệt quý hoa 2 bó, sắc uống mỗi ngày 2 lần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Bài thuốc từ xích thược

Xích thược còn gọi là mẫu đơn đỏ, vị chua đắng, tính hơi hàn, quy vào kinh Can, Tỳ. Xích thược có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, tán ứ, giải độc, chữa các chứng bế kinh, thống kinh rất tốt.

Cách dùng: Lấy khoảng từ 10 – 30g xích thược sắc lên và uống ngày 2 – 3 lần. Lưu ý: Không sử dụng quá liều lượng.

 Giảm đau bụng kinh hiệu quả với bài thuốc từ xích thược

Giảm đau bụng kinh hiệu quả với bài thuốc từ xích thược

Bài thuốc từ hoàng đằng

Hoàng đằng có vị đắng, tính hàn, giúp thanh nhiệt, giải độc và được kết hợp với các vị thảo dược khác trong nhiều bài thuốc đông y trị đau bụng kinh. Thành phần hoạt chất chủ yếu của hoàng đằng là palmatin, có khả năng kháng khuẩn và giảm triệu chứng đau bụng kinh hiệu quả.

Cách dùng: Đối với chứng đau bụng kinh, có thể sử dụng đan sâm kết hợp với sinh địa, hồng hoa, ngưu tất, xuyên khung mỗi loại 6g, chỉ xác 8g, sài hồ, cam thảo 4g sắc lấy nước, uống ngày 2 lần.

>>> XEM THÊM: Cách làm giảm đau bụng kinh bằng thuốc tránh thai có hiệu quả không?

Nguyễn Duyên


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Phulaccao