Bí quyết chữa đau bụng kinh tạm thời tại nhà

Đau bụng kinh là hiện tượng mà rất nhiều chị em phải đối mặt với nó. Bên cạnh đau bụng, có một số trường hợp kèm theo choáng, buồn nôn, đau đầu,… mức độ đau có tính chất giảm dần vào các ngày của chu kì. Tuy nhiên, các bạn có thể áp dụng một số cách giúp chữa đau bụng kinh đơn giản, để tiếp tục với công việc mà không bị ảnh hưởng vì mức độ đau.

Cách giúp bạn gái chữa đau bụng kinh tạm thời tại nhà

- Massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới: khi thực hiện động tác này sẽ giúp cơ vùng bụng được vận động, các mạch máu cũng được lưu thông, hạn chế sự co thắt đột ngột của cơ bụng và giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.

- Chườm nóng: đây là cách thông dụng nhất hầu như các bạn gái nào bị tình trạng đau bụng kinh đều biết, việc chườm nóng sẽ giúp giữ ấm bụng, làm xoa dịu cơn đau trong thời gian ngắn.

- Luôn giữ ấm cơ thể: khi hành kinh, cơ thể nên được giữ ấm, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn và cơ bụng cũng trở nên thư giãn hơn. Bạn cần uống nhiều nước ấm, uống trà gừng hay dùng gừng tươi đắp lên bụng cũng có tác dụng làm ấm cơ thể.

- Vệ sinh vùng kín: vào những ngày này bạn phải đảm bảo được vùng kín luôn sạch sẽ, vì nếu bị viêm nhiễm thì tình trạng đau bụng kinh sẽ nhiều hơn. Ngoài ra hạn chế vận động mạnh, làm việc nặng và không quan hệ vào những ngày này.

- Sử dụng thuốc giảm đau: Trong những trường hợp đau nhiều và khẩn cấp có thể sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia sản phụ khoa thì không nên phụ thuộc vào thuốc giảm đau, vì nó gây nhiều tác dụng phụ nếu lạm dụng.

Chữa đau bụng kinh bằng sản phẩm từ thảo dược

Bên cạnh dùng các biện pháp đơn giản như chườm nóng, massge, giữ ấm cơ thể hay dùng thuốc giảm đau giúp giảm đau tạm thời, các bạn hãy trang bị thêm cho mình một sản phẩm chứa thành phần chính N-acetyl-l-cysteine (sử dụng trước khi hành kinh 10-15 ngày) để giúp giảm đau bụng kinh đem lại hiệu quả lâu dài. Sản phẩm được bào chế hoàn toàn từ thảo dược rất an toàn với các thành phần như nga truật (nghệ đen), tam thất, hương phụ, sài hồ, cam thảo,... và một số thành phần khác, có tác dụng hoạt huyết hóa ứ, kháng viêm, giảm đau, cải thiện tình trạng máu vón cục, hiệu quả trong việc chữa đau bụng kinh.

Hiệu quả giảm đau bụng kinh của sản phẩm đã được nghiên cứu tại bệnh viện đại học y Hà Nội, kết quả sau 3 tháng sử dụng sản phẩm có trên 90% bệnh nhân giảm đau bụng kinh sau đợt điều trị. Ngoài ra sản phẩm còn có tác dụng trong việc điều trị bệnh lạc nội mạc tử cung và phòng ngừa vô sinh do bệnh này gây ra. Điều này đã được chứng minh qua nghiên cứu tại hai bệnh viện uy tín là Từ Dũ và  Phụ Sản TW.

Thông tin trên sẽ giúp cho bạn biết cách chữa đau bụng kinh khi cần thiết, nếu còn vấn đề gì liên quan đến tình trạng này hãy comment để được trò chuyện cùng chuyên gia, chúng tôi luôn lắng nghe và chia sẻ cùng bạn.

phulaccaoex

Bình luận

3
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • "VẠCH MẶT" 3 bệnh phụ khoa nguy hiểm gây đau bụng kinh!
    "VẠCH MẶT" 3 bệnh phụ khoa nguy hiểm gây đau bụng kinh!

    Với phụ nữ, các chu kỳ kinh nguyệt là dấu hiệu tốt cho khả năng sinh sản. Tuy nhiên, cơn đau bụng kinh lại luôn gây ra sự mệt mỏi, khó chịu. Không những vậy, chúng còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Đó là những bệnh nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

  •  Cập nhật 3 phương pháp điều trị lạc nội mạc tử cung
    Cập nhật 3 phương pháp điều trị lạc nội mạc tử cung

    Bệnh lạc nội mạc tử cung (LNMTC) là một trong những nguyên nhân chính gây đau bụng dưới khi hành kinh (mức độ đau nặng nhẹ ở mỗi người sẽ khác nhau), gây đau khi sinh hoạt vợ chồng, hạn chế khả năng làm việc, thậm chí là gây ra tình trạng hiếm muộn…nên đã ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống thường ngày của chị em. Với sự phát triển của y học, đã có nhiều phương pháp điều trị hội chứng này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cụ thể qua bài viết sau:

  •  3 chất chiết xuất từ tự nhiên giúp cải thiện lạc nội mạc tử cung
    3 chất chiết xuất từ tự nhiên giúp cải thiện lạc nội mạc tử cung

    Lạc nội mạc tử cung (LNMTC) ngoài gây tình trạng đau bụng dưới dữ dội khi hành kinh thì người bệnh còn có triệu chứng đau khi quan hệ, tiêu chảy, mệt mỏi, táo bón… Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện nay như dùng thuốc giảm đau, thuốc nội tiết… thì chị em có thể áp dụng thêm một số chất chiết xuất từ tự nhiên như trà xanh, nho, nghệ giúp giảm các triệu chứng bệnh LNMTC.

Tư vấn Zalo Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline Tư vấn hotline