Mẹo cực hay: Chữa đau bụng kinh bằng mật ong

Mật ong được coi là một “thần dược” đối với sức khỏe con người. Trong đó, chữa đau bụng kinh bằng mật ong là mẹo dân gian được rất nhiều chị em truyền tai nhau về công dụng cũng như tính an toàn. Vậy cụ thể, cách dùng mật ong trị đau bụng kinh như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin cần thiết! Đừng bỏ lỡ!

Đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh là hiện tượng đau vùng bụng dưới khi hành kinh và có thể lặp đi lặp lại theo chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ. Thông thường, các cơn đau bụng kinh sẽ diễn ra dữ dội trong 1-2 ngày đầu và giảm dần triệu chứng trong những ngày sau.

Tuy nhiên, nhiều chị em bị đau bụng kinh dữ dội, liên tục, lan xuống cả đùi và lưng. Đặc biệt, có những trường hợp, chị em còn bị nôn, tiêu chảy, đau đầu, chóng mặt trong cả kỳ kinh. Lúc này, chị em nên lưu ý bởi đây có thể là triệu chứng của các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm, tiềm ẩn nhiều biến chứng nghiêm trọng, tiêu biểu như: Lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu, u xơ tử cung…

Theo các chuyên gia, đau bụng kinh do nhiều yếu tố tác động. Phụ nữ dậy thì sớm, thường xuyên căng thẳng hay hút thuốc, uống rượu,… sẽ tiềm ẩn nguy cơ đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt nhiều hơn. Nhưng nguyên nhân sâu xa gây ra tình trạng này là do khí huyết kém lưu thông, dẫn đến nội tiết tố không ổn định, từ đó gây ra những bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, khí huyết kém lưu thông cũng làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa dẫn tới đau bụng kinh dữ dội.

Mẹo chữa đau bụng kinh bằng mật ong

Có thể thấy, đau bụng kinh thường xuất hiện do khí huyết kém lưu thông. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của các chị em. Do đó, tìm hiểu về các phương pháp giúp giảm đau bụng kinh luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Hiện nay, có nhiều phương pháp giúp cải thiện tình trạng đau bụng kinh, nhưng không phải cách nào cũng đảm bảo được độ an toàn cũng như hiệu quả. Trong đó, sử dụng bài thuốc từ thảo dược tự nhiên mà ông cha ta lưu truyền lại từ xa xưa vẫn là lựa chọn của nhiều người, tiêu biểu như mẹo chữa đau bụng kinh bằng mật ong.

Công dụng chữa đau bụng kinh của mật ong không chỉ được truyền miệng từ dân gian mà một số nghiên cứu tại Mỹ cũng đã thừa nhận hiệu quả của nó. Cụ thể, trong mật ong có chứa nhiều vitamin và chất kháng viêm. Ngoài ra, mật ong còn có nhiều dưỡng chất, tính hòa, nhuận phổi, nhuận tràng, giàu khoáng chất. Đối với phụ nữ trong thời điểm có kinh nguyệt thì mật ong giúp làm giảm đau bụng kinh, giải độc và điều hòa lưu thông máu nhờ hàm lượng magie dồi dào.

Để chữa đau bụng kinh mật ong, bạn hãy pha 3 muỗng canh mật ong với 1 ly nước ấm để uống vào mỗi buổi sáng, tinh chất từ mật ong vừa giúp cải thiện chứng đau bụng, vừa điều hòa tiêu hóa. Ngoài cách uống mật ong nguyên chất, bạn cũng có thể thêm mật ong, một chút nước cốt gừng, vài giọt chanh pha với nước ấm để uống vào buổi sáng hoặc sau mỗi bữa ăn. Một cách khác đó là pha mật ong cùng sữa ấm và uống hỗn hợp này vào bất cứ thời điểm nào trong ngày.

Lưu ý: Mật ong có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh và làm đẹp da rất hiệu quả, nhưng nếu bạn hòa tan mật ong vào nước nóng sẽ làm cho dưỡng chất trong mật ong bị phá hỏng nghiêm trọng và các chất xúc tác trong mật ong mất đi. Nhiệt độ tốt nhất để hòa tan mật ong là nước ấm < 40 độ C.

Sản phẩm thảo dược giúp cải thiện đau bụng kinh hiệu quả, an toàn

Nhìn chung, có rất nhiều cách dùng mật ong để chữa đau bụng kinh. Tuy nhiên, việc chuẩn bị tương đối tốn thời gian, không phù hợp với nhiều chị em.

Do đó, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu kỹ lưỡng, kế thừa tinh hoa của các bài thuốc y học cổ truyền trị đau bụng kinh từ hàng nghìn năm nay và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp cải thiện tình trạng rong kinh cho hiệu quả lâu dài, an toàn, không gây tác dụng phụ.

Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo giữa các thành phần thảo dược thiên nhiên (đan sâm, đương quy, hương phụ, nga truật, sài hồ bắc) giúp hoạt huyết hóa ứ, mát gan nhuận khí, điều kinh giảm đau. Đặc biệt, sản phẩm có thành phần N-acetyl-L-Cystein giúp tăng cường chức năng chống oxy hóa, giảm gốc tự do, tăng cường khả năng miễn dịch, giảm đau bụng kinh an toàn, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài.

Sản phẩm giúp giảm đau bụng kinh trên cả 2 mục tiêu:

- Ngắn hạn: Cải thiện nhanh triệu chứng đau bụng cùng những bất thường khác trong chu kỳ kinh (kinh nguyệt ra nhiều hoặc ít bất thường, máu kinh vón cục, mệt mỏi, khó chịu).

- Lâu dài: Hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, điều hoà kinh nguyệt, giúp chị em hết mệt mỏi, lo lắng trong những ngày ấy. Từ đó nâng cao sức khỏe sinh sản, hạn chế tình trạng vô sinh, hiếm muộn.

Trong bối cảnh thị trường có rất nhiều sản phẩm được quảng bá với công dụng cải thiện đau bụng kinh khiến người bệnh hoang mang không biết nên lựa chọn như thế  nào. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm có lịch sử phát triển lâu dài, sản xuất bởi công ty uy tín, có thương hiệu, đã được nghiên cứu lâm sàng đánh giá tác dụng tích cực, nhận được nhiều giải thưởng uy tín do người tiêu dùng bình chọn. Và sản phẩm đáp ứng được tất cả những yêu cầu trên chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Sản phẩm này ra đời năm 2013, kế thừa những ưu điểm nổi trội của sản phẩm dạng cao lỏng trước đó đã được nghiên cứu lâm sàng - nghiên cứu y học cao nhất nhằm đánh giá hiệu quả trên người bệnh, tiến hành bởi chuyên gia đầu ngành tại các bệnh viện lớn của Việt Nam, được hàng triệu người bệnh tin dùng, và nhận được vô số giải thưởng danh giá do các đơn vị uy tín trao tặng.