BỊ LẠC NỘI MẠC TỬ CUNG – HÃY TRÁNH XA CÁC MÓN ĂN SAU

Lạc nội mạc tử cung là một trong những bệnh lý phụ khoa phổ biến hiện nay, có khoảng 2% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ mắc bệnh lý này. Lạc nội mạc tử cung là bệnh lý có nguy cơ cao dẫn tới vô sinh, hiếm muộn, ung thư buồng trứng. Do vậy, lạc nội mạc tử cung cần được điều trị sớm để ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của các chị em. Bên cạnh đó những người bị lạc nội mạc tử cung cũng cần chú ý tránh xa các thực phẩm sau để góp phần khắc phục bệnh lạc nội mạc tử cung hiệu quả.

Những thực phẩm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến bệnh lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các mô niêm mạc đáng lẽ chỉ xuất hiện trong tử cung, nhưng vì một nguyên nhân nào đó mà chúng lại xuất hiện ở những cơ quan khác bên ngoài tử cung như buồng trứng, bàng quang,… Lạc nội mạc tử cung cần được phát hiện và điều trị sớm bởi những biến chứng nguy hiểm mà bệnh có thể gây ra cho người phụ nữ. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người mà bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị khác nhau là dùng thuốc hoặc phẫu thuật. Để làm giảm triệu chứng và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh, các chị em cũng cần có lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng phù hợp. Dưới đây là một số thực phẩm có ảnh hưởng tiêu cực tới bệnh lạc nội mạc tử cung mà các chị em cần tránh:

- Không nên ăn đồ ăn chiên xào chứa nhiều chất béo:

Nhiều nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ mắc lạc nội mạc tử cung cao hơn ở những người phụ nữ ăn nhiều đồ ăn chiên xào, đồ ăn nhanh,… có chứa nhiều chất béo và cholesterol xấu không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Ăn nhiều các thực phẩm này làm cho chị em dễ bị béo phì, thừa cân, gây ra tích trữ lượng mỡ lớn trong cơ thể. Việc này làm tăng estrogen trong máu, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố và rối loạn kinh nguyệt. Điều này sẽ làm tăng nguy cơ mắc lạc nội mạc tử cung và làm bệnh tiến triển nhanh hơn.

- Không nên ăn nhiều thịt đỏ:

Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, những người ăn nhiều thịt đỏ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung.

- Không nên ăn nhiều thực phẩm chứa gluten:

Một nghiên cứu được tiến hành trên 207 phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung cho thấy, có tới 75% phụ nữ trong số đó giảm đáng kể các cơn đau do lạc nội mạc tử cung gây ra sau khi loại trừ gluten ra khỏi chế độ ăn uống. Gluten xuất hiện nhiều ở các loại mỳ, lúa mạch và phụ gia thực phẩm trong các loại thức ăn chế biến sẵn như kem, nước ngọt, thức ăn đóng hộp,…

- Không nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều FODMAPs:

FODMAPs là từ viết tắt cho một tập hợp các phân tử thức ăn - tất cả đều là những dạng lên men carbohydrate chuỗi ngắn lên men và hấp thụ kém trong ruột. Những carbohydrate này có nhiều trong chế độ ăn uống hiện đại và gây ra những rối loạn tiêu hoá như đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, hội chứng ruột kích thích,… Các thực phẩm này có thể ảnh hưởng đến sự điều hòa hormon, đặc biệt là sự cân bằng estrogen – điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến những người bị lạc nội mạc tử cung. Một nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn ít Fodmaps sẽ giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh lạc nội mạc tử cung. Một số thực phẩm ít Fodmaps như: Trứng, thịt bò, cá, hạt óc chó, đậu phộng, rau cải xoăn, bí ngô, khoai tây,…

- Ngoài ra, bạn nên tránh các thực phẩm có thể thúc đẩy phản ứng viêm trong cơ thể, tăng cảm giác đau như rượu, cà phê, gia vị cay chua,…

Sản phẩm thiên nhiên – Giải pháp giúp ngăn chặn lạc nội mạc tử cung hiệu quả

Hiện nay, tây y chưa có biện pháp nào điều trị triệt để tình trạng lạc nội mạc tử cung. Trước mắt, việc điều trị nội khoa chủ yếu là dùng thuốc nội tiết để làm giảm các triệu chứng và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh. Tuy nhiên, nhóm thuốc này lại có rất nhiều tác dụng phụ nên không thể dùng lâu dài. Chính vì vậy, lựa chọn phương pháp nào để khắc phục, ngăn chặn lạc nội mạc tử cung vừa hiệu quả, lại an toàn đang là nỗi trăn trở của rất nhiều chị em phụ nữ. Xuất phát từ thực tế này, các nhà khoa học đã nghiên cứu từ rất nhiều bài thuốc đông y, kết hợp với công nghệ bào chế hiện đại và cho ra đời một công thức tuyệt vời cho căn bệnh lạc nội mạc tử cung, đó là sản phẩm với các thành phần từ tự nhiên đã được lựa chọn kỹ lưỡng và xác định qua các nghiên cứu lâm sàng trong nhiều năm như đan sâm, hương phụ, đương quy, nga truật, sài hồ bắc. Những thành phần này có tác dụng giúp hoạt huyết hóa ứ, điều kinh, giảm đau, nhuyễn kiên hóa tích… Cùng với thành phần N-Acetyl-L-Cystein- đã được chứng minh là có tác dụng rất tốt đối với bệnh lạc nội mạc tử cung do làm giảm kích thước khối lạc nội mạc tử cung, giúp giảm sự xâm lấn, giảm tăng sinh các tế bào bất thường, giảm đau, tăng khả năng thụ thai và phòng bệnh lạc nội mạc tử cung tái phát. Sự phối hợp này có tác dụng giúp tăng cường lưu thông khí huyết, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng do bệnh lạc nội mạc tử cung gây ra (như giảm đau bụng khi hành kinh, giảm kích thước khối u, giảm cường kinh, máu vón cục), giúp điều hòa các rối loạn kinh nguyệt…