Theo một số thống kê thì có tới khoảng 75% phụ nữ trong thời gian tiền mãn kinh có triệu chứng đổ môi hôi ban đêm khi ngủ. Và khi có các dấu hiệu này thì rất nhiều chị em đặt ra câu hỏi về các triệu chứng cũng như nguyên nhân gây bệnh, làm thế nào để khắc phục… bài viết sau đây sẽ cung cấp đến chị em một số thông tin hữu ích về chứng đổ mồ hôi ở tiền mãn kinh.

Tìm hiểu về chứng đổ mồ hôi đêm trong tiền mãn kinh

Một nghiên cứu cho thấy có khoảng 19% phụ nữ trong độ tuổi khoảng 40-45 thường xuyên ra mồ hôi ban đêm. Một số khác tần suất ít hơn và dấu hiệu này có thể diễn ra trước khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh khoảng vài năm. Đổ mồ hôi đêm có thể dao động với mức độ nặng nhẹ khác nhau nhưng đều có chung đặc điểm là gây rối loạn giấc ngủ (ngủ không ngon, không sâu giấc, thức giấc giữa đêm…), nếu điều này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em như mệt mỏi, mất tập trung, tinh thần căng thẳng, thay đổi tâm lý (cáu gắt)…

Trong thời gian tiền mãn kinh, khác với chứng bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm thường diễn ra khi ngủ, ngoài triệu chứng đổ mồ hôi đột ngột, nhiệt độ cơ thể tăng cao thì một số chị em còn có thể gặp các triệu chứng khác như tim đập nhanh, buồn nôn, nhức đầu, ớn lạnh, giấc ngủ bị gián đoạn… và thường hay mệt mỏi, cáu gắt, khó tập trung làm việc vào hôm sau….

Đổ mồ hôi đêm, triệu chứng thường gặp của tiền mãn kinh  Nguyên nhân đổ mồ hôi đêm? 

Đổ mồ hôi đêm, triệu chứng thường gặp của tiền mãn kinh

Nguyên nhân đổ mồ hôi đêm?

- Mất cân bằng nội tiết: bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, chức năng hoạt động sản xuất estrogen của buồng trứng giảm, sự giảm sút này gây ảnh hưởng đến vùng dưới đồi, một phần của não chịu trách nhiệm điều tiết về nhiệt độ của cơ thể nên gây ra các phản ứng sinh lý dẫn đến các cơn nóng bừng hoặc đổ mồ hôi ban đêm.

- Độ tuổi: tuổi tác có thể ảnh hưởng đến mức độ đổ mồ hôi đêm của phụ nữ, một nghiên cứu cho thấy có khoảng 10% phụ nữ có độ tuổi trên 64 thì tình trạng ra mồ hôi ít hơn những phụ nữ có độ tuổi trẻ hơn.

- Chủng tộc: các nghiên cứu đã nhận thấy rằng tỷ lệ đổ mồ hôi ban đêm thay đổi theo chủng tộc, khoảng 04 người phụ nữ da trắng thì có đến 03 người có triệu chứng đổ mồ hôi ban đêm; phụ nữ Mỹ gốc Phi mức độ ra mồ hôi đêm nhiều hơn phụ nữ người da trắng hoặc người Tây Ban Nha; phụ nữ người Châu Á ra mồ hôi ban đêm ít nhất.

 - Do một số nguyên nhân khác: do bệnh tiểu đường, do dùng một số loại thuốc (thuốc chống trầm cảm, tâm thần…), do thời tiết, do thường xuyên ăn thức ăn cay nóng, uống nhiều rượu, cà phê….  

Cải thiện tình trạng đổ mồ hôi ban đêm bằng sản phẩm thảo dược thiên nhiên

Khi gặp tình trạng mồ hôi ra nhiều vào ban đêm một cách thường xuyên thì chị em nên thay đổi lối sống để khắc phục như duy trì lối sống lành mạnh, bổ sung dinh dưỡng hợp lý, giữ cân nặng ổn định… Bên cạnh đó, để cải thiện các triệu chứng trong giai đoạn tiền mãn kinh như đổ mồ hôi đêm thì chị em nên sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ như Phụ Lạc Cao EX, có tác dụng điều hòa khí huyết, giúp tăng cường lưu thông khí huyết của cơ thể, giúp làm giảm các triệu chứng do tiền mãn kinh gây ra.

Với các thành phần hoàn toàn từ thảo dược như đan sâm, nga truật, sài hồ, tam thất, đương quy có tác dụng nổi bật như hạ nhiệt (giúp giảm tình trạng đổ mồ hôi đêm), lưu thông khí huyết, bổ khí, điều hòa miễn dịch, an thần, giảm chứng đau bụng kinh, điều kinh…Và kết hợp cùng với thành phần N-Acetyl L-Cystein, là một chất có tác dụng chống oxy hóa cho cơ thể, chống gốc tự do, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Tác dụng của Phụ Lạc Cao EX còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người 

Tác dụng của Phụ Lạc Cao EX còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người

Có thể thấy, Phụ Lạc Cao EX là một công thức có tác dụng toàn diện cho chị em trong thời gian tiền mãn kinh, giúp điều hòa, lưu thông khí huyết, giúp giảm các triệu chứng trong thời gian tiền mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm… ngoài ra Phụ Lạc Cao EX còn có tác dụng giảm đau bụng kinh cho chị em mỗi khi nguyệt san nghé thăm, giúp điều hòa các rối loạn thường gặp trong chu kỳ kinh nguyệt như kinh ra nhiều, ra ít, vón cục… Vì vậy, để có một cơ thể khỏe mạnh ngoài việc chăm sóc sức khỏe mỗi ngày thì chị em cũng nên sớm sử dụng thêm viên nén Phụ Lạc Cao EX để giúp lưu thông khí huyết, giúp làm giảm các triệu chứng do tiền mãn kinh gây ra….

Qua một số thông tin trên hy vọng sẽ giúp chị em hiểu thêm về tình trạng đổ mồ hôi đêm trong thời gian tiền mãn kinh cũng như có thêm một giải pháp mới trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Nếu còn vấn đề gì thắc mắc, chị em vui lòng liên hệ đến số điện thoại 0917 227 216 để được giải đáp.

Văn Anh