Đau bụng kinh nhưng không ra máu do nguyên nhân gì?

Chào chuyên gia. Tôi bị đau bụng kinh một tuần mà không ra máu có thể do nguyên nhân gì? Chuyên gia tư vấn giúp tôi cách cải thiện tình trạng này với ạ. (Hà Lan - Hà Nội)
Trả lời:

Chào bạn!

Đau bụng kinh cả tuần mà không ra máu có thể do khí huyết ứ trệ, hệ miễn dịch suy giảm nên kinh không thể thoát ra ngoài được, từ đó dẫn đến tình trạng đau bụng kinh. Để cải thiện tình trạng này bạn hãy làm theo những điều sau:

1. Ăn sáng đầy đủ mỗi ngày. 

2. Đừng ăn quá nhiều tại một thời điểm mà nên chia nhiều bữa. 

3. Tập thể dục phù hợp thể trạng như  yoga, đi xe đạp, bơi lội…

4. Tránh thức ăn nhanh, thức ăn chiên xào nhiều gia vị, đồ uống có ga.

5. Ăn nhiều rau xanh và trái cây. 

6. Uống nhiều nước.

7. Ngủ đúng giờ mỗi ngày.

Ngoài ra, các thảo dược dùng để chữa đau bụng kinh tại nhà được rất nhiều chị em sử dụng và lựa chọn bởi chúng an toàn, lành tính khi sử dụng lâu dài. Hiện nay các nhà khoa học đã nghiên cứu và sản xuất thành công sản phẩm có thành phần chính là N-acetyl-L-cysteine có tác dụng giảm đau bụng kinh hiệu quả mà không có tác dụng phụ. Thành phần này đã được nghiên cứu tại Nhật Bản và Ý có tác dụng rõ rệt trong việc làm giảm đau bụng kinh và ngăn cản sự xâm lấn của các mô lạc nội mạc tử cung. Ngoài ra, sản phẩm còn có sự kết hợp với đan sâm, hương phụ, đương quy, nga truật, sài hồ bắc giúp bổ huyết, hành khí. Từ đó, sản phẩm hỗ trợ cải thiện chứng đau bụng kinh, giúp tăng cường lưu thông khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch. Bạn có thể sử dụng sản phẩm thảo dược chứa thành phần N-acetyl-L-cysteine để cải thiện tình trạng đau bụng kinh đang gặp phải nhé!

Chuyên gia sản phụ khoa


Bình luận

3
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • "VẠCH MẶT" 3 bệnh phụ khoa nguy hiểm gây đau bụng kinh!
    "VẠCH MẶT" 3 bệnh phụ khoa nguy hiểm gây đau bụng kinh!

    Với phụ nữ, các chu kỳ kinh nguyệt là dấu hiệu tốt cho khả năng sinh sản. Tuy nhiên, cơn đau bụng kinh lại luôn gây ra sự mệt mỏi, khó chịu. Không những vậy, chúng còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Đó là những bệnh nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

  •  Cập nhật 3 phương pháp điều trị lạc nội mạc tử cung
    Cập nhật 3 phương pháp điều trị lạc nội mạc tử cung

    Bệnh lạc nội mạc tử cung (LNMTC) là một trong những nguyên nhân chính gây đau bụng dưới khi hành kinh (mức độ đau nặng nhẹ ở mỗi người sẽ khác nhau), gây đau khi sinh hoạt vợ chồng, hạn chế khả năng làm việc, thậm chí là gây ra tình trạng hiếm muộn…nên đã ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống thường ngày của chị em. Với sự phát triển của y học, đã có nhiều phương pháp điều trị hội chứng này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cụ thể qua bài viết sau:

  •  3 chất chiết xuất từ tự nhiên giúp cải thiện lạc nội mạc tử cung
    3 chất chiết xuất từ tự nhiên giúp cải thiện lạc nội mạc tử cung

    Lạc nội mạc tử cung (LNMTC) ngoài gây tình trạng đau bụng dưới dữ dội khi hành kinh thì người bệnh còn có triệu chứng đau khi quan hệ, tiêu chảy, mệt mỏi, táo bón… Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện nay như dùng thuốc giảm đau, thuốc nội tiết… thì chị em có thể áp dụng thêm một số chất chiết xuất từ tự nhiên như trà xanh, nho, nghệ giúp giảm các triệu chứng bệnh LNMTC.

Tư vấn Zalo Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline Tư vấn hotline