Cách phòng lạc nội mạc tử cung tái phát sau điều trị

Em năm nay 34 tuổi, đã phẫu thuật lạc nội mạc tử cung được 1 năm. Gần đây em có đi khám lại thì phát hiện bị lạc nội mạc tử cung trở lại, lần này bác sĩ cho dùng thuốc và theo dõi. Bác sĩ cho em hỏi làm thế nào để phòng ngừa được lạc nội mạc tử cung tái phát. Cám ơn bác sĩ.
Trả lời:

Chào bạn!

Lạc nội mạc tử cung(LNMTC)  là tình trạng rối loạn nội tiết rất phổ biến, do máu kinh chạy ngược vào trong ổ bụng và bám tại các vị trí đó và tiếp tục phát triển.

Về điều trị lạc nội mạc tử cung.

Việc điều trị LNMTC được các bác sĩ lựa chọn theo 2 phương pháp là dùng thuốc và phẫu thuật. LNMTC không phải chỉ phát triển ở một vị trí mà nhiều vị trí trong ổ bụng, nên khi đã phẫu thuật bạn vẫn có thể bị tái lại, nhưng sẽ là ở vị trí khác.

Cách phòng bệnh lạc nội mạc tử cung.

Để phòng được lạc nội mạc tử cung tái phát thì bạn có thể chủ động bằng chế độ dinh dưỡng, ăn uống đúng cách bạn có thể phòng ngừa và giảm thiểu ảnh hưởng do bệnh gây ra. Chế độ ăn là một phần quan trọng của cuộc sống, sức khỏe của bạn phụ thuộc rất nhiều vào nó. Một chế độ ăn lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe và phòng được bệnh bao gồm cả sức khỏe sinh sản.

Điều đầu tiên là cần uống nhiều nước. Nước rất quan trọng đối với cơ thể, ngoài ra khi bạn cung cấp đủ nước, nước sẽ làm sạch hệ thống tiêu hóa và tuần hoàn, giúp máu loãng và lưu thông dễ dàng hơn, tránh được tình trạng các lớp nội mạc tử cung bong ra mà không tan, đóng cục và đi lạc vào ổ bụng gây nên tình trạng lc nội mạc tử cung. Bên cạnh đó bạn cũng nên giảm các loại đồ uống có ga, nước ngọt, cà phê và soda… ưu tiên dùng nước lọc.

Ngoài uống đủ nước thì bạn cũng cần quan tâm hơn trong việc lựa chọn thực phẩm phù hợp, để phòng lạc nội mạc tử cung bạn có thể chọn thực phẩm giàu protein. Protein là thành phần dinh dưỡng quan trọng đối với cấu tạo nên các bộ phận của cơ thể, cung cấp năng lượng cho cơ thể, việc cung cấp protein cho cơ thể là cần thiêt. Protein có nhiều trong thịt cá, gà, các thực phẩm chế biến từ sữa, từ đậu tương.

Thực phẩm chứa nhiều protein còn giúp duy trì cân bằng hormone trong cơ thể, nhờ đó giảm tình trạng rối loạn nội tiết ở nữ và giảm nguy cơ lạc nội mạc tử cung. Và bạn cũng nên hạn chế chất béo vì chất béo có thể làm bạn tăng cân, béo phì. Việc tăng cân  làm lượng mỡ tích tụ trong cơ thể khá lớn làm tăng lượng estrogen trong máu, mất cân bằng nội tiết và tác động đến dòng chảy của kinh nguyệt, từ đó làm cho LNMTC cũng tăng lên.

Trái cây và rau quả tươi cũng được khuyến khích và là một cách phòng bệnh lạc nội mạc tử cung tự nhiên nhất. Rau quả và trái cây có hiệu quả trong việc làm giảm các phản ứng để tạo estrogen trong cơ thể, cân bằng lượng hormone, giảm nguy cơ LNMTC và giúp bệnh nhanh khỏi hơn.

Chúc bạn nhiều sức khỏe.

Chuyên viên bệnh phụ khoa.




Bình luận

4
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • Bệnh lạc nội mạc tử cung có chữa được không? Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải tư vấn
    Bệnh lạc nội mạc tử cung có chữa được không? Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải tư vấn

    Bệnh lạc nội mạc tử cung đang ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện nay. Bệnh thường xảy ra ở phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ.Bệnh lạc nội mạc tử cung có chữa được không? Mời bạn theo dõi trong video.

  • "VẠCH MẶT" 3 bệnh phụ khoa nguy hiểm gây đau bụng kinh!
    "VẠCH MẶT" 3 bệnh phụ khoa nguy hiểm gây đau bụng kinh!

    Với phụ nữ, các chu kỳ kinh nguyệt là dấu hiệu tốt cho khả năng sinh sản. Tuy nhiên, cơn đau bụng kinh lại luôn gây ra sự mệt mỏi, khó chịu. Không những vậy, chúng còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Đó là những bệnh nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

  •  Cập nhật 3 phương pháp điều trị lạc nội mạc tử cung
    Cập nhật 3 phương pháp điều trị lạc nội mạc tử cung

    Bệnh lạc nội mạc tử cung (LNMTC) là một trong những nguyên nhân chính gây đau bụng dưới khi hành kinh (mức độ đau nặng nhẹ ở mỗi người sẽ khác nhau), gây đau khi sinh hoạt vợ chồng, hạn chế khả năng làm việc, thậm chí là gây ra tình trạng hiếm muộn…nên đã ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống thường ngày của chị em. Với sự phát triển của y học, đã có nhiều phương pháp điều trị hội chứng này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cụ thể qua bài viết sau:

  •  3 chất chiết xuất từ tự nhiên giúp cải thiện lạc nội mạc tử cung
    3 chất chiết xuất từ tự nhiên giúp cải thiện lạc nội mạc tử cung

    Lạc nội mạc tử cung (LNMTC) ngoài gây tình trạng đau bụng dưới dữ dội khi hành kinh thì người bệnh còn có triệu chứng đau khi quan hệ, tiêu chảy, mệt mỏi, táo bón… Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện nay như dùng thuốc giảm đau, thuốc nội tiết… thì chị em có thể áp dụng thêm một số chất chiết xuất từ tự nhiên như trà xanh, nho, nghệ giúp giảm các triệu chứng bệnh LNMTC.

Facebook
Zalo
hotline
Mua hàng